HOW TO PACK FOR A HIKE?
Heading outdoors? Whether you’re planning a short trail walk or a full-day adventure, packing smart can make all the difference. The goal is simple: carry what you need without weighing yourself down. Here’s your ultimate guide to packing light yet smart for a safe and enjoyable hiking experience.
1. Comienza con lo esencial
- Antes que nada, asegúrate de tener lo básico:
- Agua: La hidratación es clave. Una botella reutilizable o una mochila de hidratación son imprescindibles.
- Aperitivos: Las opciones energéticas como las barritas de proteína TREK son perfectas: compactas, vegetales y sacian.
- Herramientas de navegación: Un mapa, una brújula o un dispositivo GPS te ayudarán a mantenerte en el buen camino.
- Botiquín de primeros auxilios: Incluso un botiquín pequeño puede ser un salvavidas para pequeños rasguños o ampollas.
2. Vístete para el éxito
- Las capas son tu mejor aliado. El clima puede cambiar rápidamente, así que prepara:
- Capas base que absorban la humedad para mantener el sudor a raya.
- Chaqueta ligera para el viento o la lluvia.
- Calzado cómodo diseñado para senderismo: tus pies te lo agradecerán..
3. Piensa ligero y funcional
Cada artículo debe tener su lugar en tu mochila. Elige equipo que sea:
- Compacto: Chaquetas y botellas plegables.
- Multiusos: Una bufanda que también sirve como parasol o toalla.
- Energéticamente eficiente: Snacks que aportan proteínas y fibra sin añadir peso.
4. La seguridad es lo primero
No olvides:
- Protección solar: Protector solar, gafas de sol y sombrero.
- Artículos de emergencia: Silbato, linterna y un teléfono con la batería cargada.
- Capa extra: Aunque el pronóstico sea bueno, las temperaturas pueden bajar.
5. Prepara tu mochila inteligentemente
Distribuye el peso uniformemente:
- Los objetos pesados cerca de la espalda.
- Los artículos de uso frecuente (como snacks y agua) en bolsillos de fácil acceso.